Un invito a passare del tempo insieme lontani dalla quotidianità, nell’introspezione, meravigliandoci.
La mattina sarà dedicata a pratiche yogiche e meditative con la guida del maestro qualificato Tiziano Battaglia e di Luca Straffi “Tenzin Jampel”. Nel pomeriggio attraverso un laboratorio di espressività artistica verrà creata una piccola opera con la guida dell’artista Chiara Rame.
Un invito a passare del tempo insieme lontani dalla quotidianità, nell’introspezione, meravigliandoci.
“Una buona pratica preliminare di qualunque altra è la pratica della meraviglia. Esercitarsi a non sapere e a meravigliarsi. Guardarsi attorno e lasciar andare il concetto di albero, strada, casa, mare e guardare con sguardo che ignora il risaputo. Esercitare la meraviglia cura il cuore malato che ha potuto esercitare solo la paura.”
Chandra Candiani
Da non dimenticare per la giornata
E’ consigliato per le attività mattutine un abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica. Per le attività del pomeriggio invece sarà necessario dotarsi di un astuccio completo di piccole forbici, colla stick, una matita ed un righello.